เส้นเลือดในสมองแตก
เส้นเลือดในสมองแตกเห็นเนืองๆในหน้าฟีดช่วงนี้ มันเกิดขึ้นได้อย่างไร
หลักๆคือมีภาวะความดันโลหิตสูงแต่...
ไม่รู้ว่าเป็น หรือ รู้แต่
ไม่ได้รับการรักษา
ไม่กินยา
ไม่ควบคุมอาหารเค็ม อาหารมัน
มีความเครียดสูง
ดังนั้นคนที่อายุ 40 ปีขึ้นไป ควรไปวัดความดันโลหิตบ้างนะคะถ้าสูงคุณหมอให้ยาก็....
รับประทานยาเคร่งครัด
กินจืดกว่าเดิม
ลดอาหารที่มีไขมัน
หัดผ่อนคลายความเครียด
ปล่อยวาง
เลิกบุหรี่
รักษาและควบคุมโรคประจำตัวอื่นๆ
ขอให้ทุกท่านสุขภาพดี มีความสุขนะคะ
เครดิต ฐานิกา ชาญนุวงศ์ บุษมงคล
ความคิดเห็น