ความดันโลหิตสูงตอนกลางคืน
#ทำไมความดันโลหิตสูงตอนกลางคืน คนปกติเวลากลางคืนความดันจะลดลงในช่วงที่นอนหลับ แล้วค่อยๆเพิ่มขึ้นก่อนรุ่งเช้าประมาณ 2 ถึง 3 ชั่วโมง ถ้าความดันตอนกลางคืนสูง นั่นคืออาจมีความผิดปกติบางประการ อาทิเช่น ความเครียด สภาพแวดล้อม อากาศร้อน กินเค็ม ปัสสาวะบ่อย อายุมาก อ้วน เบาหวาน คนเอเชีย เป็นโรคไต ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคทางสมอง ระบบประสาทอัตโนมัติผิดปกติ เป็นโรคความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว นอนไม่หลับ หรือ นอนหลับไม่สนิท มีโรคอื่นๆ เช่น โรคหยุดหายใจขณะหลับ ไม่ได้กินยาลดความดัน หรือกินยาลดความดันตอนเย็นเร็วเกินไป เช่น บางคนกินตั้งแต่บ่ายสาม หรือ สี่โมงเย็น จริงควรกินที่ 17.00 น. หรือ 18.00 น. อื่นๆ สรุปว่า คนที่ความดันโลหิตสูงในตอนกลางคืน ควรได้รับการรักษา ควรพบแพทย์ เพราะมีงานวิจัยว่า ถ้าความดันสูงตอนกลางคืน จะเกิดอันตราย และมีภาวะเสี่ยงทางสุขภาพอื่นๆตามมา โดยเฉพาะคนที่เป็นเบาหวานร่วมด้วย ยิ่งต้องพบแพทย์เพื่อควบคุมความดันให้ดีค่ะ ขอให้มีความสุข และสุขภาพดีนะคะ #แอดมิน thethanika.blogspot.com อ้างอิง https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/hypertensionaha.118.10971#:~:text=Advanced%20structural%20vascu